| Selbstverteidigung |
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Selbstverteidigung geschieht in Grenzsituationen. Um für diese Situationen Strategien und Techniken zu verinnerlichen, bieten die njusan Kampfkunstschulen regelmäßig Kurse für Selbstverteidigung an. In diesen Übungsstunden trainieren Sie effektiven Schutz vor potenziellen Angreifern in bedrohlichen Situationen. Wenige Techniken reichen aus, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und sich sicher zu fühlen. In realistisch nachgestellten Szenen, werden die Kursteilnehmer auf das hoffentlich nie Eintreffende vorbereitet; Schläge und Tritte geübt und Verhaltensweisen geschult. Informieren Sie sich über die Kursangebote in Ihrer Nähe. |
